Als je loslaat, zie je wat er is. Als je toevoegt, vertroebelt wat al is.
Veel mensen zijn geneigd te streven naar meer. Willen méér bezit, méér doen, méér zien, méér beleven. Er hoeft niet zo veel mis te zijn met 'meer', als je leert kijken naar wat er is. En om te kunnen zien wat is, vraagt dat van je dat je kunt loslaten.
Omgeven zijn door veel spullen en bezittingen zorgt voor een overmaat aan prikkels; zowel fysiek als mentaal. Onbewust zorgen al die spullen die je ziet namelijk voor een activatie in je brein.
Herken je de onrust door continue iets meer te willen? Iets anders te willen? Behoefte om te kopen? Vaak is dat gelukkige gevoel wat je kunt krijgen als je iets nieuws koopt kortstondig en weinig bevredigend.
Als je leert kijken naar wat is en bewust raakt van de kleine simpele dingen die je gelukkig kunnen maken, zal je zo veel meer rust in jezelf terugvinden.
Nieuwsgierig of loslaten van spullen jou verder kan helpen? Ik vertel je er graag meer over!
